Holkapható.hu
A szauna lelke

‪A szauna lelke

1 999 Ft

A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik... Tovább

 

Hol kapható

 
 

Termékleírás

A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlati útmutatóként is.

A termékleírásban szereplő adatok tájékoztató jellegűek, az aktuális és pontos termékadatokról kérjük tájékozódjon az adott ajánlatokat kínáló webshop honlapján!
2025-07-23 05:22:16

Hasonló termékek

Nyomás alatt – A büntetőrúgások pszichológiája
‪‪Nyomás alatt – A büntetőrúgások pszichológiája

6 296 Ft

Fotózás mobillal – Hogyan készíts gyönyörű fényké
‪‪Fotózás mobillal – Hogyan készíts gyönyörű fényké

4 229 Ft

Filozófia – Az etikától a metafizikáig: Kalandozások
‪‪Filozófia – Az etikától a metafizikáig: Kalandozások

5 975 Ft

Így rajzolj mangát
‪‪Így rajzolj mangát

5 099 Ft