Holkapható.hu
A szauna lelke

‪A szauna lelke

5 949 Ft

A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik... Tovább

 

Hol kapható

 
 

Termékleírás

A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket. Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlati útmutatóként is.

A termékleírásban szereplő adatok tájékoztató jellegűek, az aktuális és pontos termékadatokról kérjük tájékozódjon az adott ajánlatokat kínáló webshop honlapján!
2025-04-02 05:10:02

Hasonló termékek

A kínai orvoslás kézikönyve – Az ősi gyógyítás mod
‪‪A kínai orvoslás kézikönyve – Az ősi gyógyítás mod

4 499 Ft

Gyógyítás a bolygóidegen keresztül – Az idegrendszer
‪‪Gyógyítás a bolygóidegen keresztül – Az idegrendszer

7 627 Ft

Gördeszkások, szevasztok! – Útmutató kezdő és halad
‪‪Gördeszkások, szevasztok! – Útmutató kezdő és halad

5 946 Ft

Felvágós könyv 3. kiadás
‪‪Felvágós könyv 3. kiadás

5 929 Ft