Dénes Natura termékek hol kapható? (árak, boltok)

Sok értékes vitamint, ásványi anyagot, fehérjét tartalmaz, kimagasló a protein étéke és rostokban is gazdag. Bővelkedik  B vitaminokban (B1, B2, B3,B5,B6) mely jótékony, nyugtató hatással van az idegrendszerre, található benne E-, és K vitamin. Ezen kívül található benne foszfor, kalcium, kálium, szelén (segít a bőr rugalmasságának megtartásában, csökkenti a gyulladásokat),vas, cink,magnézium. Magas rosttartalma miatt a legkönnyebben emészthető gabona, ezért emésztési problémák esetén, beépítve a táplálkozásunkba hatékony megoldást jelenthet. A rostok lassítják a szénhidrát felszívódását ezért a barnarizs glikémiás indexe alacsonyabb mint a fehér rizsé. (Nem sokkal.) Tisztítja a beleket, mivel a bélperisztatikát gyorsítja, a mérgező bomlástermékeket megköti és kiüríti a belekből. Rendszeres fogyasztásával megelőzhetőek a vastagbél rosszindulatú elváltozásai. Szív védő élelemnek is tekintik, mivel tartalmaz egy oryzanol nevű vegyületet amely  a vér koleszterin szintjét csökkenti. A legújabb tanulmányok szerint a rizskorpa a legnagyobb tápértékű anyag a világon amit valaha tanulmányoztak. Több mint 70 antioxidánst találtak benne, amelyek védenek a sejtkárosodás ellen és még fiatalon is tart. Gluténmentes, így liszt érzékenyek is fogyaszthatják. Elkészítése: egy csésze barnarizst két csésze vízben kb. 30 percig főzünk. Fűszerei: lestyán, sáfrány kurkuma, majoranna, kakukkfű, curry Allergének a termékben:  nincs Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 1582 kJ (373 kcal) Zsír 2,9 g -amelyből telített zsírsavak 1 g Szénhidrát 77,2 g -amelyből cukrok 0 g Fehérje 7,9 g Só 0 g   Tárolás: száraz, hűvös helyen Származási hely: Magyarország (hazai termék) Milyen diétába illeszthető?:Vegán, Vegetáriánus

Natura barnarizs fehérje 330g

Natura étkezési búzacsíra 250g A csíra a búza "embriója", a búzaszem része, amelyből az új növény fejlődik. A lisztté őrlés során különítik el. Bár a magnak csak kis részét alkotja, nagy a tápértéke. A csíra érdekében gyűlik a liszttest tápanyaga, védelmére alakul a szem hétrétegű héja. A csíra sok különleges fehérjét, olajat és abban oldott vitaminokat tartalmaz. Magában fogyasztják, vagy liszttel együtt levesek, pörköltek sűrítésére használják. Energia: 1ek/10 gramm, 30kcal, 125kJ. Allergének a termékben: glutén. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 1690 kJ (402kcal) Zsír 10 g -amelyből telített zsírsavak 0,5 g Szénhidrát 42 g -amelyből cukrok 0,2 g Fehérje 30 g Só 0 g Felhasználási javaslat: Felhasználható közvetlenül fogyasztva (müzlihez, joghurtba keverve) vagy kenyér, sütemény tésztájához adva. Állagánál és ízénél fogva diós süteményekben a dió egy része helyettesíthető búzacsírával. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Származási hely: Magyarország (Magyar termék). Milyen diétába illeszthető: - vegán - vegetáriánus

Natura étkezési búzakorpa 250g A növényi rostok a természetes bélmozgást segítik. Javallott napi adag: 1-2 evőkanál müzliben, joghurtban elkeverve vagy pogácsába, süteménybe belesütve. Kutatások kimutatták, hogy a búzakorpa csökkenti a vastagbél rák kockázatát, kedvezően hat a vércukorszint emelkedésére, elősegíti a vérzsírszint csökkenést, mérsékli az epekőképződést, és jó hatással van a szívműködésre. A búzakorpa élelmi rostokban gazdag étrend-kiegészítő készítmény, amelynek nagy része azonban nem emészthető - , úgynevezett ballaszt anyagokból áll. Ez azonban fontos a szervezet számára, mert jó hatással van az anyagcsere-folyamatokra, elősegíti a bélműködést, csökkenti az éhségérzetet. Ennek a tulajdonságának köszönhetően a fogyókúrás és diétás étrend kiegészítője is lehet. Az oldhatatlan élelmi rostok vízmegkötő képességének köszönhetően fejti ki jótékony hatását. A búzakorpa fogyasztása feltétlenül javasolt székrekedésben és aranyeres bántalmakban szenvedők részére. Allergének a termékben: glutén. Felhasználási javaslat: Fogyasztható müzlibe, joghurtba keverve vagy kenyérbe belesütve. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Származási hely: Magyarország (Magyar termék). Milyen diétába illeszthető: - vegán - vegetáriánus

Natura fasírtpor csicseri-curry 250g

Natura lenmagpehely pirított 250g

Natura rizottó vargánya 250g Összetevők: Jázmin rizs (92%), zöldségkeverék változó arányban (sárgarépa, vöröshagyma, póréhagyma, petrezselyemlevél), csiperke gomba, vargánya gomba (1%). Allergének a termékben: Nyomokban földimogyorót, glutént és szezámot tartalmazhat. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 1413 kJ (338 kcal) Zsír 0,7 g - amelyből telített zsírsavak 0,3 g Szénhidrát 75,5 g - amelyből cukrok Élelmi rost 1,3 g 2,1 g Fehérje 6,9 g Só 0,1 g Felhasználási javaslat: Egy csésze rizottót két csésze vízben egy evőkanál olaj és ízlés szerinti só hozzáadásával fedő alatt lassú tűzön addig főzzük, amíg az összes vizet fel nem szívja. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Származási hely: Magyarország. Milyen diétába illeszthető: - vegán - vegetáriánus

Natura rozspehely 250g Elkészítése: 2-3 perces főzéssel. Mazsolával, mézzel, aszalt vagy friss gyümölcsökkel, olajos magvakkal kiegészítve fogyasztható. Összetevők: rozs. Allergének a termékben: glutén. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 1411 kJ (334 kcal) Zsír 1,7 g -amelyből telített zsírsavak 0,2 g Szénhidrát 60,7 g -amelyből cukrok 1,0 g Fehérje 12,0 g Só 0,1 g Felhasználási javaslat: Sós vízben főzve köretnek alkalmas; mazsolával, mézzel, magvakkal pedig müzlinek. Elkészítése: 1-2 perces főzéssel. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Származási hely: Németország. Milyen diétába illeszthető: - vegán - vegetáriánus

Natura rukkola csíráztatásra 200g

Natura sörélesztőpehely 100g Allergének a termékben: nincs. Átlagos tápérték 100 g termékben: Energia 1370 kJ (327 kcal) Zsír 5,0 g -amelyből telített zsírsavak 1,7 g Szénhidrát 9 g -amelyből cukrok 8 g Fehérje 49 g Só 0,5 g Rost 27 g B6 vitamin 3 mg (214% RDA) Kalcium 125 mg (16% RDA) Magnézium 150 mg (40% RDA) Felhasználási javaslat: Felhasználható szendvicsre, köretre szórva. Ajánlott napi mennyiség: napi 1-3 kávéskanál. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Alapanyag származási helye: Franciaország. Milyen diétába illeszthető: - vegán - vegetáriánus